Salut! Ça va?

Le sport c’est ma vie !

2025-08-08 10:55 2025-04
Je suis une jeune fille ordinaire. Comme la plupart des jeunes de mon âge, je commence chaque journée de travail par des exercices physiques et un petit-déjeuner. Ensuite, je vais à l’école où j’étudie jusqu’à 14-15 heures. Quand je rentre à la maison, je déjeune, je me repose et je fais mes devoirs. Le soir, je vais à l’entraînement, après quoi je dîne, je termine mes devoirs et je fais ma routine ménagère. Je me couche vers 23 heures.

Mon hobby, mon amour et une partie de ma vie est l’athlétisme. J’y suis arrivée presque par hasard en 2019. Après avoir terminé de faire de l’acrobatie, que j’ai pratiquée pendant 5 ans, j’ai réalisé que je ne pouvais pas vivre sans sport et que je dois absolument m’occuper de quelque chose. C’est à ce moment-là que mon premier entraîneur est venu à notre école et m’a suggéré de m’essayer à ce sport. J’ai assisté à une séance de formation et j’ai aimé. En 2023, mon entraîneur a décidé de mettre fin à sa carrière de coach et a demandé à un autre enseignant de m’intégrer dans son groupe. C’est ainsi que j’ai fait connaissance avec Irina Maximovna, avec qui j’ai commencé à obtenir des résultats.

Ma distance est le sprint, plus précisément 60, 100 et 200 mètres.

Ma victoire la plus précieuse à ce jour est la victoire au championnat du District fédéral d’Extrême-Orient, qui a eu lieu en juin 2023 dans la ville de Vladivostok. C’étaient mes premières compétitions à grande échelle. Avant cela, je n’avais participé qu’au championnat de la région de l’Amour, où je n’avais pas d’égal. Le premier jour de la compétition, j’ai remporté l’or à la distance de 100 m le matin et le soir, j'ai dû courir la quatrième étape finale du relais 4 x100 m. En obtenant le bâton en troisième position, j’ai propulsé l’équipe à la première place.

Le deuxième jour, j’ai gagné la course de 200 mètres. Je suis rentrée à la maison avec 3 médailles d’or. Je considère cette victoire comme la plus précieuse, car elle m’a apporté beaucoup d’émotions. Mes proches sont aussi très heureux et fiers de moi. Ces compétitions m’ont donné la chance d’aller au championnat de Russie, qui a eu lieu fin juin 2023 dans la ville de Tcheboksary et au championnat de Russie qui a eu lieu dans la capitale de notre pays, à Moscou, en octobre.

L’athlétisme m’ouvre beaucoup d’opportunités. En commençant par le développement des qualités personnelles, jusqu’à la possibilité de faire une carrière sportive à part entière dans le futur et pouvoir ainsi gagner ma vie. Le sport professionnel développe la volonté, la patience, la détermination et la confiance en soi chez une personne. Chaque athlète se fixe un objectif précis et fait tout pour l’atteindre. L’athlétisme en tant que sport développe la vitesse, la coordination, la réaction et l’endurance. Grâce aux concours, j’ai déjà pu visiter de nombreuses villes et, j’espère, élargir la géographie de mes voyages à l’avenir.

Autrefois, j'étais sûre que je deviendrais interprète en langues étrangères, mais lorsque je suis arrivée au sport professionnel, j’ai changé d’avis. Maintenant, je souhaite devenir entraîneur et transmettre mon expérience à la jeune génération. Après avoir terminé ma carrière sportive, je souhaite créer une famille heureuse et vivre dans un monde sans guerres.
Valéria Bondarenko
Gymnasium n°8
Raïtchikhinsk
Région de l'Amour
(Russie)